Metoda Mulligana
Przedstawiona w latach 90. przez nowozelandzkiego fizjoterapeutę Briana
Mulligana. Wykorzystuje techniki „NAG", „SNAG" oraz bierne mobilizacje
połączone z ruchem („MWM"), które oddziałują bezpośrednio na układ kostny,
a pośrednio na nerwowo-mięśniowy. Pacjenci cenią ją za szybkie efekty
i bezbolesny przebieg.
Metoda McKenzie
Metoda mechanicznego diagnozowania i terapii. Opiera się na specjalistycznych
protokołach diagnostycznych, które pozwalają bardzo precyzyjnie ustalić źródło
dolegliwości. Kładzie nacisk na czynny udział pacjenta i profilaktykę. To
jedna z najpopularniejszych metod przy problemach dyskowych.
Terapia punktów spustowych
Trigger Points, Pain and Muscle Tone wg Edda Willsona. Charakteryzuje się
delikatnym dotykiem i odpowiednią częstotliwością ruchu, które wyciszają
pobudzony układ wegetatywny. Terapia jest bezbolesna, a efekt bywa widoczny
już na pierwszej wizycie.
New Taping Concepts
Nowatorskie podejście łączące klasyczną aplikację taśm z terapią manualną
wg Mulligana. Taping pozwala wzmocnić efekt terapii manualnej, wspomóc pracę
mięśni, obniżyć ich napięcie, zmniejszyć obrzęk i dolegliwości bólowe oraz
przyspieszyć regenerację.
Masaż klasyczny
Jedna z najstarszych metod poprawy stanu zdrowia. Polega na wykonywaniu we
właściwej kolejności technik takich jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie,
oklepywanie i wibracja, w celu wywołania w tkankach odczynu przekrwienia.
Rozluźnia i zwiększa przepływ krwi, przyspieszając proces leczenia.
Masaż relaksacyjny
Połączenie masażu klasycznego i energetyzującego, dostosowane do indywidualnych
odczuć pacjenta. Głaskanie, rozcieranie i ugniatanie obolałych, napiętych miejsc
wspomaga usuwanie bólu i wycisza. Łagodna forma, która głęboko oddziałuje na
zmiany w tkankach wywołane stresem i emocjami.